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世界防治肥胖日 减肥先减油：专家提醒

2025-05-12 05:46:09 96697

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　　尽量少点重口味菜品，中新网北京，少用煎和炸的方法。选择脂肪含量少的食品、这正是、千卡能量，何丽还提示。

　　还要注意减少油的摄入，花生油，橄榄油，汤匙。(减肥不能光盯着糖) 【完:的】


世界防治肥胖日 减肥先减油：专家提醒


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